手捏ねパン教室 ９月レッスン案内
８月１５日、お盆３日目。
ついおとといお迎えしたばかりの仏様ももう帰る時間が迫っています。
我が家はありがたいことに両親は健在、兄弟も元気ですのでお盆といっても人間のお迎えや送りはありません。
ですが、２年前に２１年連れ添った愛猫があちらに逝きましたのでその年からはお盆の入りはお迎え、最終日には見送りをするお盆へと変わりました。
さらに、この夏は社会人になって初めてなんじゃない？というくらい久しぶりの「夏休み」。
そう！どういう訳か夏休みには縁がなかった私（涙）
お掃除して、あれをやって、これもやりたい！１３日は娘をお迎えして好きだったものを並べよう！！
と計画はたくさんしたのですが・・・・。
結果はほぼ「パン部屋 おこもり生活」でした（苦笑）
大好きなことをしていたので、時を忘れて没頭してしまったことがこの貴重な夏休みの唯一の反省点でしょうか。
もくじ
案内日以外での日程のご相談や不明点などはご遠慮なさらずお問合せくださいね！
対面・オンライン共通（最初の方に準じます）
９月 ４日（日） ＰＭ増枠：満
７日（水）
１１日（日）
１８日（日） ＰＭ増枠：満
２１日（水）
２５日（日）
時間 ：午前１０：００～ １３：００
※体験レッスンは２時間前後
※レッスン時間について※
午後のご要望などもお気軽にご相談ください。可能な限りでご対応いたします。
早朝６：００～９：００、夕方１８：００～などもご相談ください（オンライン）
お気軽にお声かけください！
こころとからだにいいものをゆるーく取り入れた彩り豊かな１００％米粉を使用した米粉食パン
年齢を重ね自分の思うようには動かなくなったからだ。
子育てに仕事に夢中に生きた時間にも終わりが見はじめると、漠然とした不安が見え隠れするようになったこころ。
そんな毎日を送る４０代後半から５０代にかけての女性にお届けしたいパン。
１日の始まりは笑顔からはじめたい！
ほんの少し早起きをして、コーヒー１杯が終わるまで・・・
五感で楽しみ、自分を見つめる時間を過ごすゆるやかな朝はいかがですか？
米粉のパンて「パン」という名前こそついていますが、小麦パンとはまるで別もの。
そもそもグルテンが入っていないのでよく考えたら「パン」ではないですよね！
教室で米粉パンを焼かれる初回の生徒様はみなさん同じ声を上げられます♪
全く別な食感と触感に「うわぁ♡」と驚かれます♪
知らなかったこと、わかってるつもりだったこと、想像していなかったこと。
それを初めて目にしたとき人は「うわぁ♡」って思うんですね。
↑↑↑
これ、まさに私もそうだったんです！！
予想外にこころを踊らせてくれたその想いをパン教室というご縁でつながった生徒様へ伝えたい。
ｋｕｒｏｇｏのでお伝えできる米粉パンです。
米粉でも翌々日もふわ持ちキープ。
前日に焼き上げたパンは翌朝、切りたてをそのまま、そしてもう１切れはトーストして。
ふたつの食感を楽しんでみて！
薄くカットしてカリッとトースト、ブルスケッタにすればティータイムやお酒のお供にも・・・。
小麦パンとはまったく違うの米粉パンの魅力感じてみませんか?
子供が高校生も中盤を過ぎるようになると、いままで子供と仕事中心だった時間にも余裕が出てきますよね。
まだまだ先と思っていた子供の巣立ちも見え始めてホッとするのと同時に、なんだかさみしかったり・・・。
大きくなると「あれ作って～♡」なんてこと言われることもどんどん減って。
あんなに待ち遠しかった子供の巣立ち。
実際に迎えてみたらさみしくて・・・そんな母や
仕事だけがいきがいの人生になりたくて・・・気持ちが沈む女性へお届けしたい。
出勤前に自分のために作る焼きたてのパン！
「あれ作って～！」「何焼いてるの？」と育った子供たちが声をかけずにはいられなくなるパン！
これから始まる人生の第2ステージに光を当ててみませんか？
小麦パン体験をしたあなたは、もっともっとおうちでパンを焼きたいな！
そんな気持ちで溢れているのではないでしょうか。
夏真っ盛りの8月を終えて、暦の上では早くも「秋」といわれる9月ですが。
実際にはまだまだ熱く、食欲や体力も落ちたままということもありそうです。
全粒粉について少し！
みなさんご存知のとおり、全粒粉は食物繊維が豊富と言われています。
１００ｇ中に含まれる量はなんと１割以上なんだとか。
でもどういいのか？って聞かれると正直よくわからなかったりしますよね。
次のような効果が期待できるというから意識的に摂りたい素材です。
- 満腹感を得られる ⇒ カロリーの摂りすぎを予防でる
- 整腸作用がある ⇒ 腸内移動中に成分を外へ出す働きをするので腸内がキレイになる
なんでもそうですが、摂りすぎは禁物！！
私もそうなんですが、胃腸が弱め。
そんな方は摂りすぎると下したりすることもあるのでやはり適量は大事です。
こちらは体験レッスンをされたかたがご受講いただくことができる月替わりのレッスンです。
気になる方はまずは体験レッスンをご予約ください。
（体験レッスン後、月度を跨いでしまってもレッスンメニューは変更なしでご対応できますのでご安心ください）
※レッスン費用はメニューで扱う材料により変動しております。できるだけご負担がないよう工夫しておりますが、材料高騰によりできることが多少変わる場合がございますこと、ご理解いただますようお願いいたします。
割引対象は通常の単発レッスンです。
体験レッスンは既に特別価格ですので対象外となりますのでご了承ください。
お友達と一緒にご受講の場合
- お友達割
お友達もご本人も
レッスン費より３００円OFF
お友達・親子などお誘いあわせでのご参加ならそれぞれ３００円OFFにさせていただきます。
ひとりでは心細い、気の合う友人とワイワイ楽しみながら作りたい！
という方は気兼ねなくお誘いあわせでのご参加をご検討くださいね。
ご予約時にその旨お申し出ください。
１レッスンの定員は４名様です
定員以内でのご調整をお願いします。
